Coachfinder

Hallo,

ich bin Dein persönlicher Balance-Coach zur Gesunderhaltung für gelebte Longevity oder Dein Corporate Identity-Entwickler zum Leitbetrieb als exklusives LivingLongevity-Hotel. 

Auf Basis der 5 Säulen meines LivingLongevity-Konzepts und mit 34 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen können wir ab sofort den Optimierungsprozess starten.

In meiner Welt ist Prävention und Gesunderhaltung alternativlos, um ohne gesundheitliche Einschränkungen und mit hoher Lebensqualität zu altern (healthspan). Denn statistisch erlebt durchschnittlich jeder Mensch am Ende seines Lebens 12 Jahre Krankheit. Das werde ich und ich hoffe auch Du, so nicht akzeptieren!?

Die Lösungschritte liegen in  der individuellen Entwicklung Deiner Balance zwischen den 5 Gesundheitssäulen meines Konzepts. Mit dem Wissen und dem ErfahrungsSCHATZ kannst Du individuell auf Dich abgestimmte Rituale in Deinen Alltag integrieren, um die Basis für ein langes Leben mit hoher Lebensqualität zu leben.

Meine 5 Gesundheitssäulen, die einander bedingen lauten:

ERNÄHRUNG: Genetik, Biomarker & Supplements /
BEWEGUNG: Muskeln, Ausdauer, Flexibilität & Mobilität /
ATMUNG & ACHTSAMKEIT: Atemübungen, Stressabbau, Entschleunigungsübungen & Meditation /
SCHLAF & REGENERATION: Schlafarchitektur & optimierte Schlafhygiene / 
MENTALE RESILIENZ: 7 Schlüssel zur Stärkung der persönlichen Selbstwirksamkeit ///

Zum Kompetenznachweiss, hier Ausschnitte aus meiner VITA:

Studienabschlüsse:

MSc Health Care Management

MBA Health Services Management

MBA Training-Coaching-Schulung

Ph Dr. in Public Health, Schwerpunkte Health Administration, Ernährung & Risikomanagement /// 

Berufserfahrung:

Hotel- & Veranstaltungsmanagement 6 Jahre /// 

Selbstständigkeit und CEO im Klinik- und Gesundheitsmanagement 34 Jahre ///

Hochschuldozent im Themenkreis Gesundheit, Führungskräfteentwicklung und Leadership 10 Jahre  ///

Aufsichtsrat & Gesellschafter im Bildungswesen bei der E-Learning GmbH 10 Jahre

e-learning-group.com ///

Keynote-SPEAKER, Founder & Eventveranstalter für den Schwerpunkt Gesunderhaltung & LONGEVITY seit 2024  

MindOverBullshit.de

und auf der wingwave-Jahrestagung 2016 zum Thema RESILIENZ & Health-Live-Balance ///

Gründer & Gesellschafter der Gesellschaft für Resilienz mbH, 2013 bis 2026

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Zertifizierter LONGEVITY Trainer & zertifizierter Menopausen-Expert

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Mein YoutubeChannel mit vielen Videos und Tipps:

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DEIN Doc Ralf :-)

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>>> Meine Kooperationspartnerin für die Schweiz mit Sitz in Zürich ist die wingwave-Lehrtrainerin Kristine Wollweber mit Ihrem Institut

kristinewollweber.com

Du erreichst mich unkompliziert unter 

CEO@ 

Ausbildungsakademie Schweiz: wingwave®-Lehrtrainerin, NLC®-Lehrtrainerin, international lizenzierte NLP-Lehrtrainerin® (Society of NLP/USA), Systemische Aufstellungsleiterin, Hypnose-Lehrtrainerin nach NGH®, Erwachsenenausbilderin SVEB1, eidg. Fachausweis/Dipl. Coach (Swiss Coaching Association/SCA). 

Themen: Ausbildung, Coaching, Beratung, und Supervision für Einzelpersonen und Teams in der Schweiz im Raum Zürich, Basel, Luzern und Zug zu Stressmanagement, Mentaltraining, Resilienzsteigerung, Konfliktstabilität, Persönlichkeitsentwicklung, Leadership und Work-Health-Balance.

Reduzieren und Auflösen negativer Emotionen wie Einsamkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Ärger, Trauer, Unzufriedenheit, Frustration, Schuldgefühle, Überforderung, Eifersucht, Schmerzen, Verzweiflung, innerer Unruhe, Leistungsstress, Blockaden, negativer Verhaltensmuster und Erlebnisse, Trennungsschmerzen als auch Ängste wie Bindungsangst, Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Versagensangst, Verlustangst, Existenzangst für gestärkte Resilienz, Auftrittssicherheit, Kreativität, Freude und Gelassenheit.

Sprachen: Deutsch, Englisch

Kooperationspartner: 

• Dr. Dr. Ralf J. Jochheim www.linkedin.com/in/doc-rjj
• Ute Ney www.ute-ney.de