Zammit, Nina (2019). The effect of wingwave-Coaching on sport performance. Bachelor Dissertation. German Sport University Cologne.

Como parte de su tesis de licenciatura, Nina Zammit realizó un estudio sobre la aplicación y la eficacia del coaching wingwave para mejorar el rendimiento.

Comparó el rendimiento de un grupo experimental de estudiantes de deportes en un sprint de 30 metros antes y después del coaching con el de un grupo de control que no había recibido entrenamiento. Los tiempos de sprint se midieron dos veces en ambos grupos en un intervalo de una semana y se analizaron las diferencias dentro y entre los grupos. Los resultados de este estudio muestran una mejora significativa en el tiempo medio y  el tiempo más lento del esprint del grupo experimental. En comparación, el grupo de control mostró un deterioro mínimo en el tiempo medio del esprint entre la primera y la segunda sesión del esprint.

Los resultados muestran que el coaching wingwave puede ser usado efectivamente en los deportes con un mínimo gasto de tiempo.