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wingwave Coaching Congress 2026

BLUEZONE - wingwave Longevity

Gesund leben – bewusst fühlen – erfüllt handeln

Am letzten Oktoberwochenende, vom 31.10.–01.11.2026, findet im Hotel Hafen Hamburg erneut der internationale wingwave Coaching Congress statt.

Im Jahr 2026 widmet sich der Congress dem Thema


„BLUE ZONE · wingwave Longevity – gesund, lebendig und erfüllt leben“.

Longevity bedeutet weit mehr als ein langes Leben. Es geht um Lebensqualität – um Vitalität, emotionale Balance, Sinn, Verbundenheit und innere Stärke. Die sogenannten Blue Zones zeigen: Menschen werden dort nicht nur älter, sondern bleiben länger gesund, aktiv und lebensfroh. Genau diesem Zusammenspiel aus Körper, Emotion, Geist und Lebensstil widmet sich der wingwave Coaching Congress 2026.

Der Mensch verfügt über ein hochkomplexes System aus Körper, Gehirn und Emotionen, das sich ein Leben lang anpassen und regenerieren kann. Entscheidend ist nicht nur, wie lange wir leben, sondern wie wir leben: wie wir mit Stress umgehen, Beziehungen gestalten, Sinn erleben und unsere Lebensenergie bewusst steuern. Longevity entsteht dort, wo emotionale Stabilität, Bewegung, Sinn und mentale Selbststeuerung zusammenwirken.

Beim wingwave Coaching Congress 2026 beleuchten renommierte Referentinnen und Referenten aus Wissenschaft, Coaching und Praxis, wie genau diese Faktoren zusammenspielen. Sie zeigen, warum emotionale Balance, Stressregulation, positive Beziehungen, körperliche Aktivierung und Sinnorientierung zentrale Schlüssel für nachhaltige Gesundheit und Lebensqualität sind – im Coaching ebenso wie im Alltag.

Freu dich auf inspirierende Vorträge, praxisnahe Einblicke, interaktive Übungen und bewährte wie neue wingwave Interventionen, die Longevity erlebbar machen. Der Congress lädt dazu ein, Gesundheit nicht nur zu verlängern, sondern bewusst zu gestalten – körperlich, emotional und mental.

Der wingwave Coaching Congress 2026 findet live im Hotel Hafen Hamburg mit Blick auf die Elbe statt und wird online übertragen. Vor Ort wie online entsteht ein gemeinsamer Erlebnisraum mit Austausch, Gruppenarbeiten und lebendiger Verbindung innerhalb der wingwave Community – für ein tiefes Verständnis von BLUE ZONE · Longevity.

Melde Dich jetzt an:

Zur Anmeldung      Zum Programm

 

Alle Referentinnen und Referenten – darunter Speaker und wingwave-Lehrtrainer*innen reisen laut Planung „live“ an und werden von einem Kamerateam gefilmt – so kannst du online teilnehmen, bleibst bequem zuhause und bist dennoch nah am Geschehen des wingwave Coaching Congress - gemeinsam mit uns in Hamburg.

Referenten "BLUEZONE: Longevity"

Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund

31.10 - 01.11.2026: Programm und Moderation

Wirtschaftspsychologin Lola A. Siegmund

31.10 - 01.11.2026: Programm und Moderation

Prof. Dr. med. Tobias Esch

... ist Allgemeinmediziner, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher. Er untersuchte u.a. an der Harvard Medical School, ...

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wie Potenziale der Patientenaktivierung für eine multiprofessionelle und digitale Gesundheitsversorgung genutzt werden können. Seit 2016 ist er Institutsleiter und Lehrstuhlinhaber für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung an der Universität Witten/Herdecke, wo er auch die dortige Universitätsambulanz als Blaupause einer integrierten und patientenzentrierten ambulanten „Medizin von morgen“ gründete.

Kern der Forschung in Witten und den USA ist die Frage, wie der „innere Arzt“ und „Glück“ funktionieren. Hierzu werden auch Aspekte der Theoriebildung sowie neurowissenschaftliche Grundlagenforschung (inkl. Mind-Body- und Verhaltensmedizin, Forschungen zum hirneigenen Belohnungssystem) einbezogen. Esch erhielt zahlreiche Auszeichnungen, seine populären Bücher (aktuell: „Wofür stehen Sie morgens auf?“) sind Bestseller.

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Dr. med. Elke Franzki

… ist Gynäkologin, Sexualtherapeutin, Buchautorin und wingwave-Coach. Sie macht deutlich, welche zentrale Rolle Liebe, Sexualität und emotionale Verbundenheit für Gesundheit, Lebensqualität und Longevity spielen.

 

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Ihr Schwerpunkt liegt darauf, wie erfüllte Beziehungen, Nähe und Zärtlichkeit emotionale Balance, Vitalität und Lebensfreude fördern – und damit einen wesentlichen Beitrag zu einem langen, gesunden und erfüllten Leben leisten.

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Dr. Marco Rathschlag

... ist Diplom-Psychologe, Sportwissenschaftler, wingwave Coach, Experte für Muskulatur und Leistungsfähigkeit und macht deutlich, ...

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warum Muskulatur ein zentrales Erfolgsorgan für Gesundheit und Longevity ist. Er verbindet Sportpsychologie, Körperintelligenz und Emotionscoaching zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Energie und Stabilität. Sein Schwerpunkt liegt darauf, wie körperliche Kraft, emotionale Balance und mentale Leistungsfähigkeit gemeinsam zu nachhaltiger Gesundheit und Lebensqualität beitragen.

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Michaela Altenberger

… ist Expertin für Transformation, Longevity und Leadership. Sie begleitet seit mehr als 30 Jahren Menschen und Unternehmen in Umbruchsphasen.

 

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Nach einer Karriere im Krisenmanagement und in der Hotelberatung ist sie 2023 in das Familienunternehmen Krallerhof zurückgekehrt – eines der führenden 5-Sterne-Resorts in den Alpen. Dort verantwortet sie, gemeinsam mit ihrem Mann die Transformation des Traditionshauses in die Zukunft, entwickelt Konzepte für  Hospitality & Longevity 2.0 und bereitet gemeinsam mit der Familie die Übergabe an die nächste Generation vor.

Sie verbindet also Regeneration, bewussten Lebensstil und emotionale Gesundheit und macht deutlich, wie Retreats, gezielte Auszeiten und ganzheitliche Erholung Körper und Geist nachhaltig stärken. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, wie bewusste Regeneration, emotionale Balance und ein achtsamer Umgang mit Lebensenergie zu langfristiger Gesundheit und Lebensqualität beitragen.

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Johannes Herrmann

… ist Sport- und wingwave-Coach, sowie Experte für Kryo-Kältekammern und gezielte Stressreize. Als Inhaber von doctorfrost ...

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macht er deutlich, wie kontrollierte Aktivierung, Kälteexposition und bewusste Stressimpulse die Anpassungsfähigkeit des Körpers fördern und Regeneration, Leistungsfähigkeit und Vitalität unterstützen.

Sein Schwerpunkt liegt darauf, wie körperliche Aktivierung, Stressresilienz und mentale Selbststeuerung gemeinsam zu mehr Energie, Widerstandskraft und nachhaltiger Gesundheit beitragen.

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wingwave Coaching Award 2026

Auch dieses Jahr vergeben wir wieder einen wingwave Coaching Award zum Thema
wingwave und Longevity“.

Alle Informationen gibt es hier.

Eindrücke vom Internationalen Coaching Congress