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Forschung und Erfolgskontrolle 

Sprintstudie

Der Effekt von wingwave-Coaching auf die sportliche Leistung

Zammit, Nina (2019). The effect of wingwave-Coaching on sport performance. Bachelor Dissertation. German Sport University Cologne.

Nina Zammit  hat im Rahmen ihrer Bachelorarbeit eine Studie zu Einsatzmöglichkeiten und Effektivität von wingwave-Coaching zur Leistungsverbesserung  durchgeführt.

Dazu hat sie die Leistung einer Experimentalgruppe von Sportstudenten in einem 30-Meter Sprint vor und nach dem Coaching mit der einer Kontrollgruppe verglichen, die kein Coaching erhalten hatte.Die Sprintzeiten wurden in beiden Gruppen zweimal in einem Abstand von einer Woche gemessen und auf Unterschiede innerhalb und zwischen den Gruppen analysiert. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen eine signifikante Verbesserung in der durchschnittlichen und langsamsten Sprintzeit der Experimentalgruppe. Im Vergleich zeigte die Kontrollgruppe eine minimale Verschlechterung der durchschnittlichen Sprintzeit zwischen dem ersten und dem zweiten Sprinttermin.

Die Ergebnisse zeigen, dass wingwave-Coaching im Sportbereich unter minimalem Zeitaufwand effektiv eingesetzt werden kann.